Pengaruh Stres Akademik Terhadap Kualitas Tidur Pada Mahasiswa Yang Bekerja di Karawang

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh stres akademik terhadap kualitas tidur pada mahasiswa yang bekerja di Karawang. Jumlah sampel ini ditentukan menggunakan rumus Cohen yang berjumlah 205 responden. Dengan menggunakan metode kuantitatif dan desain kausal, serta teknik snowball sampling, penelitian ini menganalisis data melalui regresi linear sederhana. Hasilnya menunjukkan adanya pengaruh negatif yang signifikan dari stres akademik terhadap kualitas tidur, dengan nilai koefisien regresi sebesar -.146 dan nilai p sebesar 0,000, yang berarti hipotesis alternatif (Ha) diterima. Uji asumsi, termasuk uji normalitas (asymp sig 0,200) dan uji linearitas (signifikansi 0,297), keduanya memenuhi syarat. Temuan ini menegaskan pentingnya pengelolaan stres akademik untuk meningkatkan kualitas tidur mahasiswa.

Kata Kunci: Stres Akademik, Kualitas Tidur, Mahasiswa Bekerja, Regresi Linear Sederhana, Snowball Sampling.